こんにちは。
お昼ごはんまで小休止がてら日記書く。
午前中は書類書いたり、ちょっとまとめる作業したり、焼いたりと盛りだくさんであっという間に流れた。
午後は論文読んで調べものなどやること絶えない。
明日は半日くらいつぶれるのでその分もやっておかないと。
木曜にやることの準備とか。
今夜からちょっと贅肉が気になり始めたため、
夜ごはんを、ヨーグルトに置き換え。
そうして体をすっきりさせて、夜ごはんの支度やら片づけに要する時間の削減。
最近腕時計がきつく感じるのでこれは危険信号だと察知。
1ヵ月続けて、結果報告する。
良い結果になるように。
